Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheChunkyOne
Журнал
07 май 10
TheChunkyOne- Журнал, 07 май 10
Параметры Пользователя TheChunkyOne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm afraid my almost nonexsistant weight loss for this week (.4 lbs) is due to all the crap i ate last weekend. I'm sure i drank an entire days worth of calories Saturday night...but the hangover that followed inspired me to quit drinking for a while, at least until i get this weight off.
Last night i took a 'bootcamp conditioning' class at the gym, i barely made it through and it was definitley a dose of reality. I am NOT as fit as i thought i was. I decided to take that class twice a week for the next couple months and try and get my stamina up to where it needs to be.
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2010:
1241 ккал
Жир: 30,96г | Белк: 66,79г | Углев: 186,31г.
Завтрак:
egg whites, orowheat whole wheat bread.
Обед:
orange, HomeStyle Bakes - Country Chicken, Mashed Potatoes & Biscuits.
Ужин:
mustard, hamburger pickles, yellow onion, kraft light mayo, orowheat whole wheat, tuna.
Перекус/Другое:
chocolate chip cookie, The Snack Factory pretzel chips, bell pepper, banana.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheChunkyOne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю