Наташа.13- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя Наташа.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

72,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

1196 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 81,23г | Углев: 119,10г. Завтрак: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Шашлык из Свинины, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Редис, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Ужин: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Baraka Финики Отборные Сорт "Деглет Нур", Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Апельсин, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа.13- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

Наташа.13-Изменение Веса