Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larisa.kisurina
Журнал
02 май 18
larisa.kisurina- Журнал, 02 май 18
Параметры Пользователя larisa.kisurina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Спасибо, что не плюс 😂
60 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2018:
1605 ккал
Жир: 83,38г | Белк: 132,16г | Углев: 73,55г.
Завтрак:
LeKras Печенье Черепашки Творожные, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Белковый Омлет, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Чай с Сахаром, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный.
Ужин:
Ого Овсяные Отруби, Снежок Кефир.
Перекус/Другое:
Heinz Пюре Наливное Яблочко, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
81 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larisa.kisurina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю