sab1953- Журнал, 01 май 18

Went to Mary's n haven't done well to keep everything in check 4/25-5/1/18 Tomorrow I start organizing as Rhonda wants me to...plan those meals n eat healthier. God help me thru it 😇

157,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг.    Еще предстоит сделать: 32,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2041 ккал

Жир: 89,31г | Белк: 112,33г | Углев: 195,60г.   Завтрак: Decaffeinated Coffee, Dannon Oikos Triple Zero - Peach. Обед: Popeyes Chicken & Biscuits Onion Rings. Ужин: Fried Battered Flounder, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Candied Sweet Potato (Cooked), Macaroni or Noodles with Cheese, Chicken Drumstick, Coleslaw, Chicken Thigh, Golden Corral BBQ Pork Ribs. Перекус/Другое: Apple Cobbler, Dickey's Barbecue Peach Cobbler. подробнее ...