b023953- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя b023953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

昨晚又吃滷味了
早上水果汁
午餐雞腿便當一個菜捕餅20片珍珠奶茶
晚豆花綜合地瓜半條（烤）
🏃🏻‍♀️💩🏃🏻‍♀️

47 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

935 ккал

Жир: 24,44г | Белк: 40,75г | Углев: 139,48г. Обед: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 豆干, 滷蛋, 飯, 珍珠奶茶. Ужин: 豆花, 番薯/地瓜. Перекус/Другое: 餅乾（加花生醬）. подробнее ...

1527 ккал

Упражнение: 健步車 - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b023953- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

b023953-Изменение Веса