Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shram101
Журнал
01 май 18
shram101- Журнал, 01 май 18
Параметры Пользователя shram101
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018
108 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2018:
2496 ккал
Жир: 90,00г | Белк: 123,95г | Углев: 282,01г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой.
Обед:
Кефир 2,5%, Котлеты из Индейки, Чебурек, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Пицца с Морепродуктами, Додо Пицца Гавайская, Творожная Запеканка.
подробнее ...
3008 ккал
Упражнение:
Секс - 15 минуты, беговая дорожка - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shram101-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю