Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alena94kozhanova
Журнал
01 май 18
alena94kozhanova- Журнал, 01 май 18
Параметры Пользователя alena94kozhanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ 86
ОБ 98
ОТ 69
ОИ 40
О1Б 57
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2018:
1495 ккал
Жир: 60,97г | Белк: 56,96г | Углев: 182,37г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Акконд Ломтишка, Вареное Яйцо, Кофе, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Фаршем.
Ужин:
Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Дым Дымыч Сосиски с Молоком.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Orion Чокопай, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Банан, Био Баланс Творог Мягкий, Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Активиа Йогурт с Клубникой.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alena94kozhanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю