Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
01 май 18
tess taylorbunnag- Журнал, 01 май 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
27,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2018:
1250 ккал
Жир: 49,92г | Белк: 85,83г | Углев: 120,77г.
Завтрак:
Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel.
Обед:
Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Buitoni Pesto with Basil.
Ужин:
Onions, Corn, Avocados, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Publix Monterey Jack Cheese, Fresh Direct Turkey Chili with Beans.
Перекус/Другое:
Pears.
подробнее ...
2210 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю