Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bella_44
Журнал
01 май 18
bella_44- Журнал, 01 май 18
Параметры Пользователя bella_44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Think i may need new scales or my weight really must just shoot up and down like a yo-yo 😟
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2018:
1121 ккал
Жир: 25,67г | Белк: 76,42г | Углев: 137,25г.
Завтрак:
Sainsbury's Pomegranate, Blueberries , Tesco Blackberries, Tesco Oatbran, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Asda Gala Apple, Tesco Easy Peeler Satsuma.
Ужин:
Tesco Micro Veg, Tesco Butternut Squash, Tesco Mushrooms, Yellow Sweet Peppers , Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Red Onions, Carrots , MuscleFood Turkey Breast.
Перекус/Другое:
Tesco Skimmed Milk, Nestle Shreddies Max Protein, Tesco Almonds, Banana.
подробнее ...
3153 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 54 минуты, Apple Health - 22 часа и 6 минуты.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bella_44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю