Mila Yank- Журнал, 01 май 18

Параметры Пользователя Mila Yank | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018

51,4 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2018:

924 ккал

Жир: 36,27г | Белк: 65,59г | Углев: 86,75г. Завтрак: Хамон, Сливочный Сыр, Здоровый Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Шпинат, Сушеные Кедровые Орехи. Обед: Желтая Зимняя Тыква, Жареным Луком, Грибы Жареные Шамптньоны, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Ужин: Медово-Горчичный Соус, Авокадо, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Шпинат, Руккола, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mila Yank-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mila Yank- Журнал, 01 май 18

Оставить свой Комментарий

Mila Yank-Изменение Веса