Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OnlyL1fe
Журнал
01 май 18
OnlyL1fe- Журнал, 01 май 18
Параметры Пользователя OnlyL1fe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2018:
1107 ккал
Жир: 31,00г | Белк: 110,72г | Углев: 102,03г.
Завтрак:
Розумний Вибір Гречка Отварная, Lactel Кефир, Яичный Белок, Яйцо.
Обед:
Овсяные Хлопья, Тунец в Воде (Консервы), Укроп, Лук, Яйцо.
Ужин:
Лук, Козуб Мука Цельнозерновая, Яготинская Закваска, Яйцо, Наша Ряба Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Морковь, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Финик, Грейпфрут, Сыр Фета, Лактика Йогурт Греческий, Лук, Козуб Мука Цельнозерновая, Мексиканская Смесь, Морковь, Яйцо, Наша Ряба Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OnlyL1fe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю