Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uvarova.smet
Журнал
01 май 18
uvarova.smet- Журнал, 01 май 18
Параметры Пользователя uvarova.smet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018
68 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2018:
929 ккал
Жир: 40,08г | Белк: 86,69г | Углев: 56,09г.
Завтрак:
Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3.2%.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карп Жареный, Салат Овощной с Маслом, Три Правила Куриный Шашлык в Соевом Маринаде.
Ужин:
Агуша Молоко 3.2%, Кофе, Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Шампиньоны, Карп Запеченный.
Перекус/Другое:
Вода, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агуша Молоко 3.2%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uvarova.smet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю