Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
наташаkant
Журнал
01 май 18
наташаkant- Журнал, 01 май 18
Параметры Пользователя наташаkant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2018:
1277 ккал
Жир: 52,63г | Белк: 38,53г | Углев: 164,84г.
Завтрак:
Суп с Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром.
Ужин:
Чай с Сахаром, Гренки Домашние.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Кола, Золотой Стандарт Пломбир Эскимо в Глазури, Чай с Сахаром, Яшкино Дивная Даренка.
подробнее ...
1587 ккал
Упражнение:
Пресс - 9 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 31 минуты, Спать - 12 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
наташаkant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю