renner99- Журнал, 01 май 18

Параметры Пользователя renner99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018

99,6 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2018:

3656 ккал

Жир: 239,02г | Белк: 109,46г | Углев: 263,70г. Завтрак: Ja! Würfelzucker, Cappuccino. Обед: Dr. Oetker Donauwellen, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Kartoffelpüree, Schinken (Extra mager), Sauce Hollandaise, Erlenhof Grüner Spargel, Gekochtes Ei. Ужин: Nudelsalat, Bratwurst. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renner99- Журнал, 01 май 18

Оставить свой Комментарий

renner99-Изменение Веса