SuseJa89- Журнал, 01 май 18

Параметры Пользователя SuseJa89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich muss einfach disziplinierter werden

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2018:

1645 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 88,44г | Углев: 210,85г. Завтрак: Lidl Banane, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen, Nutella Nutella. Обед: Oryza Natur Reis, Weiße Champignons (Gebraten), Möhren, Bamboo Garden Mungbohnen-Keimlinge, Sojasoße, Asia Green Garden Bambussprossen in Scheiben, Paprika, Zwiebeln, Junge Frühlingszwiebeln, Shoi Curry-Paste Rot, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Hähnchenbrustfilet. Ужин: Zeus Zaziki, Pita-Brot, Balsamico, Griechischer Salat. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch. подробнее ...

33 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuseJa89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuseJa89- Журнал, 01 май 18

Оставить свой Комментарий

SuseJa89-Изменение Веса