Milwinny- Журнал, 01 май 18

Параметры Пользователя Milwinny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018

94,3 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2018:

1105 ккал

Жир: 37,50г | Белк: 46,95г | Углев: 154,18г. Завтрак: Allure Aspartame Sweetener, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Oats & Honey Cereal. Обед: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Great Value Ranch Dressing, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Sliced Salad Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Ужин: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Shrimp Gumbo, Cauliflower Rice. Перекус/Другое: Hard Candies , Nature's Own Light Honey Wheat Bread, Welch's Grape Jelly, Jif Creamy Peanut Butter, Plum. подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Аквааэробика - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milwinny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milwinny- Журнал, 01 май 18

Оставить свой Комментарий

Milwinny-Изменение Веса