Shashlychnik- Журнал, 01 май 18

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018

97,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2018:

1841 ккал

Жир: 62,66г | Белк: 114,54г | Углев: 207,35г. Завтрак: Простоквашино Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Очищающая. Обед: Батон, Щи с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%. Ужин: Руккола, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Bonduelle Огурцы Маринованные, Подлива, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Несквик Конфета, Адреналин Раш Адреналин Раш. подробнее ...

220 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 01 май 18

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса