Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kseny36
Журнал
01 май 18
Kseny36- Журнал, 01 май 18
Параметры Пользователя Kseny36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018
90 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2018:
1746 ккал
Жир: 72,82г | Белк: 127,61г | Углев: 139,39г.
Завтрак:
Дары Природы Миндаль Натуральный, Пятерочка Яблоко Красное, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Гудвилл Овсяная Крупа, Яйцо (Целое), Solgar Омега-3.
Обед:
Магнит Апельсин, Куриный Бульон или Консоме, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Картофель Отварной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные).
Ужин:
Дары Природы Миндаль Натуральный, Рыбарь Тунец Натуральный, ЮОВ Салат из Пекинской Капусты с Огурцом и Зеленью.
Перекус/Другое:
Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, ЮОВ Запеканка Творог и Овощи.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kseny36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю