Mattboyslim- Журнал, 01 май 18

Параметры Пользователя Mattboyslim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2018:

1979 ккал

Жир: 89,63г | Белк: 161,96г | Углев: 129,01г. Завтрак: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Raspberries, Tesco Pure Whole Milk, Lidl Simply Porridge Oats. Обед: Spinach, Chicken Breast, Co-Op Mayonnaise, Walkers Ready Salted Crisps (25g), MyProtein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie - 5kg, Braeburn Apples, Asda Chosen By You English Mature Cheddar. Ужин: Asda Extra Mature British Cheddar, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Tesco Finest Beef Steak Burgers. Перекус/Другое: Asda Extra Special Classic Pork Sausages. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mattboyslim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mattboyslim- Журнал, 01 май 18

Оставить свой Комментарий

Mattboyslim-Изменение Веса