Ленчик Мельникова- Журнал, 01 май 18

Параметры Пользователя Ленчик Мельникова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018

76,7 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2018:

1156 ккал

Жир: 44,69г | Белк: 106,48г | Углев: 85,17г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%, Кунгурский Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Льняное Масло, Гречневая Каша с Молоком, Куриное Филе Вареное. Обед: Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. Ужин: Омлет с Молоком, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Natur Foods Миндаль, Грейпфрут. подробнее ...

217 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 21 минуты, Apple Health - 22 часа и 39 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленчик Мельникова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленчик Мельникова- Журнал, 01 май 18

Оставить свой Комментарий

Ленчик Мельникова-Изменение Веса