Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ami1130
Журнал
01 май 18
ami1130- Журнал, 01 май 18
Параметры Пользователя ami1130
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
100일째
어제 무슨일이 ㅋㅋ 이젠 몸무겐 일주일에 한번만 ㅠㅠ
이젠 유지기... 앞으로 8개월 다이어트 해야해 ㅋㅋ
천천히 가자...스트레스 받지 말고
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2018:
1806 ккал
Жир: 113,69г | Белк: 81,89г | Углев: 94,34г.
Завтрак:
CJ 더 건강한햄 샌드위치햄, 필라델피아 크림치즈, 콩당 미니번, 귀리, BOTO 깔라만시아 원액100.
Обед:
귀리, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 뚜레쥬르 슈크림빵.
Ужин:
덴마크 인포켓치즈 오리지널, GS25 위대한 치즈 소세지.
Перекус/Другое:
동양오츠카 나드랑 사이다, BOTO 깔라만시아 원액100, 필라델피아 크림치즈, 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란, 오이 (껍질 포함).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ami1130-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю