ramblemanje- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

106,6 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

2191 ккал

Жир: 76,90г | Белк: 182,49г | Углев: 214,87г. Завтрак: PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter, powerBar powerbar chocolate shake. Обед: Lay's Oven Baked Original (Package), Firehouse Subs Steak and Cheese Medium 1/2 Bun. Ужин: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Pasta with Marinara Sauce. Перекус/Другое: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits, Duncan Hines Family Style Brownie Mixes - Chewy Fudge. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса