Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
30 апр 18
JK_MZK- Журнал, 30 апр 18
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2018:
1556 ккал
Жир: 91,85г | Белк: 110,18г | Углев: 67,39г.
Завтрак:
Авида Сливки 30%, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Чернослив Сушеный, Листья Салата, Черемша, Редис, Гороховая Каша.
Ужин:
Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Лук, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриное Крыло, Шашлык из Свинины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю