Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MayraOrtiz237
Журнал
30 апр 18
MayraOrtiz237- Журнал, 30 апр 18
Параметры Пользователя MayraOrtiz237
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2018:
2500 ккал
Жир: 100,77г | Белк: 97,27г | Углев: 320,50г.
Завтрак:
Alioli, Incauca Stevia - Zero Calorías, Nuts & Fruits Cacao Amargo Cocoa, Dos Pinos Leche Semidescremada, Cinta Azul Jamon de Pavo, Bimbo Thins Multigrano, Tomates Cherry, Espinaca, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos.
Обед:
Messana Queso Parmesano Rallado, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Pollo, Espaguetis de Trigo (Cocidos).
Ужин:
Lechuga, Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, Congelados), Sardimar Atún con Vegetales, Tomates, Quinoa (Cocida).
Перекус/Другое:
Pan Dulce, Solo Salud Semillas de Chia, Almendras, All Inklusive Zero Cereal, Dos Pinos Deligurt In Line 0 (Fresa), Dulce de Leche.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MayraOrtiz237-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю