D'Lite- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя D'Lite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ok, Mr Scale notified me I was ignoring him. I haven't logged a weight since last week when I started this. I've juggled those 5 pounds for a long time..... now comes the hard part. Let the games begin!

81,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

1671 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 53,47г | Углев: 121,35г. Завтрак: 1% Fat Milk. Обед: Chicken Breast, Wish-Bone Ranch Dressing, Del Monte Canned Corn, America's Choice Bacon Thick Sliced, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Ужин: Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's Perfect Margarita, Applebee's Perfect Margarita. Перекус/Другое: Starbucks Salted Caramel Mocha (Grande), Hershey's Milk Chocolate Nuggets. подробнее ...

2452 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 4 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

D'Lite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

D'Lite- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

D'Lite-Изменение Веса