jonik.st- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя jonik.st | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

61,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

1657 ккал

Жир: 74,26г | Белк: 74,91г | Углев: 175,42г. Завтрак: Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Sibereco Ядро Кедрового Ореха, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Fit Parad Семена Чиа. Обед: Nestle Фитнес Батончик, Мяско Котлеты по-Домашнему , Гречка Отварная. Перекус/Другое: Окей Сушки "Невелички", Свинина Запеченая, Картофельное Пюре, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. подробнее ...

2507 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonik.st-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonik.st- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

jonik.st-Изменение Веса