markdodgehome- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

76,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

939 ккал

Жир: 32,48г | Белк: 70,20г | Углев: 97,78г. Завтрак: 2% Fat Milk, Raisin Bran. Обед: Fettuccine Alfredo, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Ужин: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast. Перекус/Другое: Trader Joe's Dried Apricots, Great Value Kosher Whole Dill Pickles. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю