ambrepenelope- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя ambrepenelope | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

1047 ккал

Жир: 31,69г | Белк: 50,59г | Углев: 138,20г. Завтрак: Oranges, Jus de Citron. Обед: Quaker Flocons d'avoine (40g), Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Avoine Amandes, Delisse Fromage Blanc 3%. Ужин: Taillefine Yaourt Nature 0%, Tzatziki, Oeuf Mollet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Tu arrives à mi parcours 👍👍👍

30 апр 18 написано членом: chaton74

Oui merci 😊 mais j'ai vraiment du mal !!!! Jsuis allée en Grèce fait une seule fois un écart sinon je regardais les autres dévorer les pâtisseries mais finalement j'ai un résultat Merci beaucoup pour tes encouragements

30 апр 18 написано членом: ambrepenelope

Pas évident de se maintenir en dehors de la maison... là où on maîtrise tout 😙 c’est clair qu’en vacances c’est dur dur 😱

30 апр 18 написано членом: chaton74

50kg pour objectif c’est pas beaucoup 😅

30 апр 18 написано членом: chaton74

Chaton C'est surtout que je n'ai quasiment jamais réussi à maintenir ce poids alors si maintenant j'y parviens je vais crier au miracle 😂😂😂😂

30 апр 18 написано членом: ambrepenelope

Merci à tous pour vos encouragements 👍🤘☀️☀️☀️🍀🍀🍀

30 апр 18 написано членом: ambrepenelope

Ha mais oui je t encourage holala 👍👍👍👍

30 апр 18 написано членом: chaton74


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrepenelope-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrepenelope- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

ambrepenelope-Изменение Веса