ahd alkady- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя ahd alkady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018

98 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

1183 ккал

Жир: 33,78г | Белк: 130,48г | Углев: 102,82г. Завтрак: عسل البرسيم, شوفان oats, الحليب كامل الدسم. Обед: الخس الأخضر, الطماطم, الخيار (مع القشرة), الثوم, البصل الأحمر, البلطي أو المشط (السمك). Ужин: Pepsi Pepsi Diet. Перекус/Другое: بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح). подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahd alkady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahd alkady- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

ahd alkady-Изменение Веса