adamsmitheng3- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

73,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

2543 ккал

Жир: 164,08г | Белк: 175,16г | Углев: 100,82г. Завтрак: Great Value Original Beef Jerky, Tesco Coconut Oil, Walnuts, Chicken Broth (Home Recipe). Обед: Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon, Egg. Ужин: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, gem lettuce, Red Pepper, Avocados. Перекус/Другое: Avocados , Morrisons 100% Crunchy Peanut Butter, MyProtein Organic Whey Protein - 250g - Unflavoured, Tesco Natural Yogurt , Tesco Blueberries, Tesco Clear Honey, Nakd Lemon Drizzle, Mixed Nuts. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса