Lunaar30- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя Lunaar30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

1097 ккал

Жир: 37,05г | Белк: 56,73г | Углев: 133,83г. Завтрак: Lidl Tortitas de Arroz , Solevita Detox Alcachofa, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Ajo Picado, La Sirena Gambas Peladas Pequeñas, Carrefour Nouilles . Ужин: Hacendado Pan con Trigo, Carrefour Sardinas (Sardinillas) en Aceite de Oliva , Aceite de Oliva Extra Virgen, Uvas Pasas (sin Semillas), Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates Cherry, Fresas, Verdifresh Lechuga Iceberg. Перекус/Другое: Ferrero Mon Cheri, Kellogg's Special K Frutas Rojas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lunaar30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lunaar30- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

Lunaar30-Изменение Веса