Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lunaar30
Журнал
30 апр 18
Lunaar30- Журнал, 30 апр 18
Параметры Пользователя Lunaar30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2018:
1097 ккал
Жир: 37,05г | Белк: 56,73г | Углев: 133,83г.
Завтрак:
Lidl Tortitas de Arroz , Solevita Detox Alcachofa, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Ajo Picado, La Sirena Gambas Peladas Pequeñas, Carrefour Nouilles .
Ужин:
Hacendado Pan con Trigo, Carrefour Sardinas (Sardinillas) en Aceite de Oliva , Aceite de Oliva Extra Virgen, Uvas Pasas (sin Semillas), Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates Cherry, Fresas, Verdifresh Lechuga Iceberg.
Перекус/Другое:
Ferrero Mon Cheri, Kellogg's Special K Frutas Rojas.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lunaar30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю