JerryHope- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя JerryHope | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

47,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

1112 ккал

Жир: 48,68г | Белк: 31,32г | Углев: 149,37г. Завтрак: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Окей Пицца Грибная , Ароматы Жизни Масло Льняное. Обед: Руккола, ВкусВилл Огурцы Солёные с Мёдом и Клюквой , Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Крем, Мандарины. Перекус/Другое: Манго, Ежевика. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JerryHope-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JerryHope- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

JerryHope-Изменение Веса