alena-2@- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя alena-2@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

837 ккал

Жир: 20,41г | Белк: 59,78г | Углев: 113,92г. Завтрак: Активия Йогурт, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Обед: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Смешанные Овощи (Замороженные). Ужин: Смешанные Овощи (Замороженные), Мойва Жареная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Перекресток Банан, Яблоко Желтое. подробнее ...

2364 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena-2@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena-2@- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

alena-2@-Изменение Веса