knn14- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя knn14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

96 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

1116 ккал

Жир: 39,29г | Белк: 20,95г | Углев: 88,08г. Завтрак: Лента Винегрет Классический. Обед: Чеснок, Свекла Вареная, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Винегрет. Ужин: Картошка Печеная, Коньяк, Картошка Печеная, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Просто Тыквенные Семечки Жареные, Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Миндаль, Фундук Фундук, Курага, Орехи Кешью, Урюк. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knn14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knn14- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

knn14-Изменение Веса