ToskeB- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя ToskeB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

76,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

1916 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 137,87г | Углев: 226,20г. Завтрак: Helaes Pindakaas, Koffie, Geroosterd Volkoren Brood. Обед: Zoete Aardappel, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Aldi Cottage Cheese, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Ужин: Bolletje Schuddebuikjes, Jumbo Magere Yoghurt, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Spitskool. Перекус/Другое: Precision Engineered Pure Casein, Jumbo Griekse Yoghurt 0,2%, Banaan, Aldi Veelkoren Biscuits, Nespresso Koffie, Theha Kokosbrood. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToskeB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToskeB- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

ToskeB-Изменение Веса