couetton- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя couetton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

98,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

2025 ккал

Жир: 71,78г | Белк: 95,61г | Углев: 241,84г. Завтрак: Innocent Super Smoothie Antioxydant, Casino Cancoillotte, Harry's Brioche Tranchée Light, Harry's 100% Mie Complet. Обед: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Heudebert Crackers Blé Complet, Yoplait Panier Nature sur Fruit, Bjorg Boulghour, Quinoa, Sésame, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf. Ужин: Weight Watchers Duelto Chocolat, Jacquet Tartine P'tit Déj Nature, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Salade Verte, Vinaigrette Faible en Calories, Quiche Maison. Перекус/Другое: Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Heudebert Crackers Blé Complet, Reflets de France Nougat de Montélimar, Sucre, Fraises. подробнее ...

2744 ккал

Упражнение: Reggea dance - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

couetton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

couetton- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

couetton-Изменение Веса