borschechock- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя borschechock | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

995 ккал

Жир: 16,28г | Белк: 111,82г | Углев: 94,59г. Завтрак: Valio Сыр Маасдам 15%, Хлеб Бородинский, Чистая Крупа Гречка Ядрица, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Тайга-Продукт Белые Грибы Сушёные, Яйцо, Лук, Грудка Индейки. Ужин: Хлеб Цельнозерновой, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Домик в деревне Творог 0,1%. Перекус/Другое: Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлеб Цельнозерновой, Ого Отруби Бородинские. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

borschechock-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

borschechock- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

borschechock-Изменение Веса