rufinaqwe- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

69,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

1550 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 128,99г | Углев: 166,17г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Фундук, Кофе с Сахаром, Данон Творог Мягкий 0%, Избенка Сырники Творожные 5%. Обед: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Questbar Протеиновый Батончик, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Мёд, Сыр Маасдам, Помидоры, Красные Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Красные Помидоры. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса