larisa.kisurina- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя larisa.kisurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

1220 ккал

Жир: 51,30г | Белк: 86,30г | Углев: 106,67г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебец, Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленный Яичный Белок, Мир Сухофруктов Виноград Сушеный, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Обед: Полянка Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Овощами, Горошница, Сырный Суп с Курицей. Ужин: LeKras Печенье Черепашки Творожные, LeKras Печенье Черепашки Творожные, Вареное Яйцо, Русское Море Морская Капуста, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Пятерочка Груша Конференция, Творог (Обезжиренный), Елизавета Хлебец, Холодец. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa.kisurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa.kisurina- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

larisa.kisurina-Изменение Веса