Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья Задворская
Журнал
30 апр 18
Наталья Задворская- Журнал, 30 апр 18
Параметры Пользователя Наталья Задворская
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2018:
1308 ккал
Жир: 54,57г | Белк: 155,25г | Углев: 43,24г.
Завтрак:
Караван 21 Век Семена Чиа, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные с Имбирем, Сушеный Кокос, Зеленое Яблоко, Яичный Белок.
Обед:
Моя Домашняя Кухня Горчица Белорусская Крепкая, Скумбрия Атлантическая, Кофе (из Молотых Зерен), Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Bizim Tarla Аджика.
Перекус/Другое:
Березка Сыр Плавленный "Орбита", Amino X BSN Аминокислоты.
подробнее ...
891 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья Задворская-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю