MBailarina- Журнал, 29 апр 18

Параметры Пользователя MBailarina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2018:

256 ккал

Жир: 4,90г | Белк: 29,82г | Углев: 23,87г. Завтрак: Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Vinagre. Обед: Tomates, Glória Leite em Pó Desnatado, Cebolinha Verde, Clara de Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage. Ужин: Chá (Infusão), Morangos, Tirolez Queijo tipo Cottage. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 17 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MBailarina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MBailarina- Журнал, 29 апр 18

Оставить свой Комментарий

MBailarina-Изменение Веса