Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iryna katsai
Журнал
29 апр 18
iryna katsai- Журнал, 29 апр 18
Параметры Пользователя iryna katsai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2018
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2018:
1465 ккал
Жир: 44,67г | Белк: 59,93г | Углев: 161,61г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Сухари, Кофе с Молоком, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Мёд.
Обед:
Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен), Белое Столовое Вино, Приготовленные Артишоки (из Свежих), Говядина Тушеная, Лазанья с Мясом.
Ужин:
Простой Йогурт (Обезжиренный), Апельсин, Груши, Яблоко.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Мушмула, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iryna katsai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю