maicachu- Журнал, 29 апр 18

Параметры Пользователя maicachu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ayuno + 1189 (la mitad de 4 postres: mango, flan, helado y pipas🤔)

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2018:

2045 ккал

Жир: 84,20г | Белк: 81,86г | Углев: 256,53г. Завтрак: Calabacín, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Обед: Hacendado Flan de Huevo, Hacendado Sorbete de Limón, Eroski Jamón Curado, Patata Asada, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Alcachofas Cocidas (Frescas), Huevos Guillen Huevos Frescos. Ужин: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Pipas de Calabaza, Hacendado Sorbete de Limón, Hacendado Miel de Naranjo, Fresas, Tomates Rojos, Bonarea Salmón Noruego Ahumado, ElPozo Jamón Curado, Espárragos. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Frutos Secos Tostados de Anacardo Salados, Mandarinas. подробнее ...

1506 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maicachu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maicachu- Журнал, 29 апр 18

Оставить свой Комментарий

maicachu-Изменение Веса