Learsi1- Журнал, 29 апр 18

Параметры Пользователя Learsi1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2018:

2294 ккал

Жир: 160,91г | Белк: 108,88г | Углев: 32,08г. Завтрак: Говядина Тушеная, Кофе, Лента Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Минская Марка Сметана 26%, Капуста Жареная, Груши. Обед: Maestro De Oliva Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (1 Отжим), Растительное Масло, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Апельсиновый Сок, Томатный Сок, Текила. Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Learsi1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Learsi1- Журнал, 29 апр 18

Оставить свой Комментарий

Learsi1-Изменение Веса