LunaLiza- Журнал, 29 апр 18

Параметры Пользователя LunaLiza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2018

78,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2018:

3893 ккал

Жир: 173,23г | Белк: 152,89г | Углев: 360,19г. Завтрак: Русская Картошка Чипсы, Картошка Вареная, Красное Яблоко, Биокор Семя Льна, Мандарины, Кофе с Молоком. Обед: Мираторг Чевапчичи, Нива Черноземья Торт Санчо, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Яблочный Компот, Скумбрия Холодного Копчения, Карусель Шашлык Куриный Жареный, Черкизовский Сальчичон, Черкизово Колбаса Докторская, Салат из Помидоров и Огурцов, Zatecky Gus Пиво Светлое, Славянка Золотой Степ (19г). подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

LunaLiza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю