Terenez- Журнал, 29 апр 18

Параметры Пользователя Terenez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen und einen schönen Sonntag euch allen

74,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2018:

285 ккал

Жир: 9,95г | Белк: 6,38г | Углев: 43,96г. Завтрак: Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch, Alsan Alsan-S, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). подробнее ...

3039 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen und Danke gleichfalls 🌞🌞

29 апр 18 написано членом: andi189

Dir auch ein schönes Wochenende 😊

29 апр 18 написано членом: anmogu64

Guten Morgen wünsche Dir auch einen schönen Sonntag 💐 🍀

29 апр 18 написано членом: nici003

moins terenez

29 апр 18 написано членом: mbkrebs

Guten Morgen. Einen schönen Sonntag 🌞🙋‍♀️

29 апр 18 написано членом: schnorra

Moin!

29 апр 18 написано членом: Luise Freiheit

Musste heute an dich denken. Hier gibt es nämlich einen Workshop für bretonische Kreistänze. 😍 Leider zu spät gesehen, ich war immer gerne auf den Festen um mir die anzuschauen und als Kind durfte ich mich manchmal dran versuchen, war immer toll.

29 апр 18 написано членом: xVax


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Terenez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Terenez- Журнал, 29 апр 18

Оставить свой Комментарий

Terenez-Изменение Веса