poiri- Журнал, 29 апр 18

Параметры Пользователя poiri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2018

57,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2018:

721 ккал

Жир: 33,26г | Белк: 51,04г | Углев: 53,62г. Завтрак: ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Филе Индейки К/в, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Обед: Борщ с Курицей, Куриные Голени с Кожей, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). подробнее ...

675 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 14 минуты, Apple Health - 21 часа и 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

poiri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

poiri- Журнал, 29 апр 18

Оставить свой Комментарий

poiri-Изменение Веса