Элль- Журнал, 29 апр 18

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2018

48,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2018:

1262 ккал

Жир: 48,17г | Белк: 114,38г | Углев: 90,84г. Завтрак: Чернослив, Alpen Gold Молочный Шоколад, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сытое Царство Крупа Полбяная. Обед: Сыр Российский, Печень Трески, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Чай с Молоком, Яичный Белок. Перекус/Другое: Варенье, Творог 5%, Кофе с Молоком, Красная Цена Сушки Малютка. подробнее ...

153 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 29 апр 18

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса