josephc0917- Журнал, 29 апр 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

早上空腹量昨天假日模式吃了不少東西還好有跑步增加不多😄 昨天壽司熱量也還好

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 88,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2018:

2271 ккал

Жир: 97,64г | Белк: 107,88г | Углев: 240,88г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 芝士漢堡包. Обед: 鳳梨, 全聯花枝/墨魚/烏賊, 清蒸或水煮蝦, 水餃. Ужин: 全家炙燒雞腿排, 蝦餃, 泡麵, 水煮肉片, 7-11 關東煮白蘿蔔, 萊爾富關東煮手工魚豆腐, 關東煮. подробнее ...

97 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 29 апр 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса