Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orange boom
Журнал
29 апр 18
orange boom- Журнал, 29 апр 18
Параметры Пользователя orange boom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2018
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2018:
1628 ккал
Жир: 63,83г | Белк: 122,84г | Углев: 143,21г.
Завтрак:
Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Ржаной Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яйцо, Binasport WPC 80.
Обед:
Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Простые Пельмени, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины.
Ужин:
KFD Nutrition Premium Dessert Micellar Casein, Белый Город Молоко 2.5%, Малина, Банан, Приготовленный Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Orange Boom Протеиново-Творожный Десерт.
подробнее ...
1685 ккал
Упражнение:
Бег - 11 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orange boom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю